
🧉 Erva-mate vs. Café: Qual é Mais Saudável?
Para muitas pessoas, começar o dia com uma bebida quente é quase um ritual. Nesse…
Erva-mate e imunidade: mitos e verdades revelados
Você já ouviu alguém dizer que “chimarrão faz bem para a imunidade”? Pois é, a…
A Fascinante Origem da Erva-Mate: De Tradição Ancestral ao Chimarrão Moderno
A erva-mate, base do chimarrão, carrega uma história rica e profundamente conectada à cultura da…
🧉 Chimarrão Ajuda no Emagrecimento?
O chimarrão, feito com erva-mate (Ilex paraguariensis), é mais do que uma tradição do Sul…
🌙 Pode Tomar Chimarrão à Noite? Descubra os Efeitos e Cuidados
O chimarrão, além de ser uma tradição profundamente enraizada na cultura sul-americana, é também um…
🌎 Como a Erva-Mate é Vista em Outros Países da América do Sul
A erva-mate tem um papel especial no Brasil, principalmente nas regiões Sul e Centro-Oeste. No…
🧊 Posso Fazer Tereré com Copo de Vidro? Entenda por Que Não É a Melhor Opção
Se você está entrando no universo do tereré ou quer experimentar novos jeitos de servir,…
🌿 10 Benefícios Incríveis do Tereré para a Sua Saúde e Bem-Estar
O tereré é muito mais do que uma bebida refrescante — é um símbolo de…